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東京マラソンの前日ですね!

東京マラソンの前日ですね。

特に初マラソンの方は緊張してるかもですね。


思うんですけど・・・

マラソンは準備がすべて!

要は、行け焼刃的なことはまったく無意味です。あがいてもかえってよくないことが多いです。

シューズを変える。
使ったことのないサプリメントを使う。
やったことのないレースマネジメントをやる。
走り方を変える。
ランニング本や雑誌を読み漁る。


たぶんこれらはまったくダメなことです。

一番大事なことは、
自分で自分を認めてあげること。

今までできることはやってきた。
計画通りにはことは進まないけど、やれる範囲でやってきたはずです。
家庭、仕事、、、

すべてをひっくるめて、
これでよかったんだ!と自分を信じること。

結果は野となれ山となれ!

結果は結果です。気にしないで楽しみましょう!

明日の大舞台は、風が吹かない事を祈ってます。

GO
GO!
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