FC2ブログ

食あたりw

きのうは何故か食あたりに会いましたw

この生ハムかな?



これではないな。




いや~。

苦しかったです。

固形物ほ受け入れ不可。

水だけで過ごす。


がまんできずに…その辺で嘔吐というようなカッコ悪いことには及ばずによかった。

尊厳はキープできた^_^;


たくさん睡眠とりました。

こてっとなり…気がつけば、
9時間睡眠かな(笑)


つくばのレース疲労も遠因としてはあるかもしれないな。自己免疫力が落ちてるから。
こんなときは、カラダを温めること。カラダを休めること。

きょうはしっかり食事ができました。

そして、ジョグして、郵便局へ!
マイナンバーの郵便を取りに行かなくちゃ!


走れることに感謝!
スポンサーサイト



プロフィール

rontaroo

Author:rontaroo
FC2ブログへようこそ!

カレンダー
11 | 2015/12 | 01
- - 1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31 - -
最新記事
月別アーカイブ
カテゴリ
FC2カウンター
検索フォーム
RSSリンクの表示