running for life

夢はサブ3! 走った後の生ビールが大好物です。

10月走行距離

11月に入りました。
今年も残り二カ月…

10月の走行距離は、
312kmでした。

目標とした400kmはクリアできず。

高島平でかかと痛めてしまい。
調子を上げるべきところで、下げてしまいました。仕方ないです。
ここ一週間は休養して、かかとの痛みは引きました。これで走れます。

さあ、つくばまで残り三週間。
この三連休が追い込みのポイントになりますね。
怪我なく、調子を上げたいですね。

天気はくもり。
最高気温は20度くらい。
絶好のコンディションですね。
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