running for life

夢はサブ3! 走った後の生ビールが大好物です。

高尾山ラン

あいにくの雨模様ですが、
高尾山を軽くランニング。
滑りやすいので、
基本jogです。

頂上で折り返したあとは、
ケーブルカー前の天狗焼。

外はパリパリ。
中は大粒の黒豆がゴロゴロしてます。
あっさりとした甘み。



行列がいつもできてますが、
雨で人出が少なくLucky!
すぐに買えました。

高尾山を下ったあとは、
ロードを走り、〆て10km。
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