running for life

夢はサブ3! 走った後の生ビールが大好物です。

快晴



いい天気ですね。

でも、

お寝坊ランニングとなりました(^^;;

油断して、会食を三連チャンしたら、
体重はPLUS1kgでした。

その分は、トレーニングで燃やすしかない。
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